Il y a des milliers d’années que le Yoga est apparu. Ayant développé comme une tradition philosophique de l’Inde, le Yoga continue d’évoluer à travers les générations des  enseignants et des personnes qui le pratiquent.[…]

Qu’est ce qu’un somatorelaxologue ? Le somatorelaxologue enseigne la prise de conscience du corps. Son acte est un massage à but non médical et non thérapeutique, destiné essentiellement à l’apprentissage de la globalité du schéma[…]

Se faire une thalassothérapie à Saint-Malo est une idée que vous ne regretterez pas. Que ce soit pour un séjour complet de plusieurs jours ou même pour un simple week-end sachez que la pratique de[…]

La chrononutrition est une démarche qui consiste à consommer des aliments à des moments spécifiques où ils vont s’avérer être le plus intéressant pour l’organisme tout en veillant à satisfaire ses besoins énergétiques. Cette technique[…]

Avec les rythmes infernaux que nous imposent nos sociétés modernes, il devient de plus en plus difficile de trouver en soi les moyens de pouvoir se relaxer ou tout simplement de pouvoir trouver le temps[…]